Na maioria das
vezes, quando você ouve sobre colágeno, é tudo sobre aumentar a produção em sua
pele para fazer você parecer mais fresco e mais novo. Nós o vemos em todo
o lugar e isso nos leva a questionar, o que é colágeno? Por que precisamos
disso? E o mais importante, o que acontece quando envelhecemos?
vezes, quando você ouve sobre colágeno, é tudo sobre aumentar a produção em sua
pele para fazer você parecer mais fresco e mais novo. Nós o vemos em todo
o lugar e isso nos leva a questionar, o que é colágeno? Por que precisamos
disso? E o mais importante, o que acontece quando envelhecemos?
O que é colágeno?
O colágeno é uma
proteína estrutural longa e fibrosa que compõe 30% de toda a proteína no
organismo. Ele conecta e suporta todos os tecidos do nosso corpo e pode
ser encontrado em nossa pele, cabelo, tendões, ossos, cartilagem e fáscia (ou
seja, em todos os lugares). O lugar mais abundante em que encontramos
colágeno está na pele, onde representa 70% da massa total – quando se considera
que a pele é o nosso maior órgão, fica bastante claro que é uma proteína
importante.
proteína estrutural longa e fibrosa que compõe 30% de toda a proteína no
organismo. Ele conecta e suporta todos os tecidos do nosso corpo e pode
ser encontrado em nossa pele, cabelo, tendões, ossos, cartilagem e fáscia (ou
seja, em todos os lugares). O lugar mais abundante em que encontramos
colágeno está na pele, onde representa 70% da massa total – quando se considera
que a pele é o nosso maior órgão, fica bastante claro que é uma proteína
importante.
O colágeno tem uma
grande força de tração, o que significa que pode suportar muita tensão sem
quebrar. É responsável pela elasticidade na pele e é a proteína mais
proeminente nos tendões que unem nossos músculos aos nossos ossos. Em
poucas palavras, o colágeno é a principal razão para o nosso “retorno
natural” natural, quer se trate da resiliência da nossa pele, do movimento
de nossas articulações, da criação de nossos ossos ou do fortalecimento de
nossos vasos sanguíneos.
grande força de tração, o que significa que pode suportar muita tensão sem
quebrar. É responsável pela elasticidade na pele e é a proteína mais
proeminente nos tendões que unem nossos músculos aos nossos ossos. Em
poucas palavras, o colágeno é a principal razão para o nosso “retorno
natural” natural, quer se trate da resiliência da nossa pele, do movimento
de nossas articulações, da criação de nossos ossos ou do fortalecimento de
nossos vasos sanguíneos.
Essas fibrilas
alongadas são fortes e altas quando somos jovens, mas à medida que
envelhecemos, isso começa a mudar.
alongadas são fortes e altas quando somos jovens, mas à medida que
envelhecemos, isso começa a mudar.
O que acontece com o colágeno à medida que
envelhecemos?
envelhecemos?
Como com cada parte
de nossos corpos, quanto mais verões adicionamos, menos colágeno
produzimos. Começando em nossa metade dos anos vinte, nossos corpos
produzem cerca de 1% menos de colágeno a cada ano. Não produzimos menos
colágeno, o colágeno que já nos deterioramos (a taxa pode variar de acordo com
as opções de estilo de vida e o ambiente ) e isso tem um impacto muito
grande em nossos corpos.
de nossos corpos, quanto mais verões adicionamos, menos colágeno
produzimos. Começando em nossa metade dos anos vinte, nossos corpos
produzem cerca de 1% menos de colágeno a cada ano. Não produzimos menos
colágeno, o colágeno que já nos deterioramos (a taxa pode variar de acordo com
as opções de estilo de vida e o ambiente ) e isso tem um impacto muito
grande em nossos corpos.
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